Jak zatrzymać wypadanie włosów u mężczyzn?
Środki zapobiegawcze mogą pomóc uniknąć lub zminimalizować wypadanie włosów przy pierwszych oznakach problemu lub po poważnej chorobie. Poniżej podpowiadamy, jak powstrzymać wypadanie włosów u mężczyzn:
- Prawidłowe czesanie. Nie używaj grzebieni z metalowymi lub spiczastymi plastikowymi zębami. Mogą one urazić Twoją skórę i pozostawić Cię podatnym na działanie szkodliwych bakterii.
- Masuj skórę głowy, aby stymulować wzrost włosów;
- Przyjmowanie witamin. Jeśli lekarz przepisze Ci leki, pomogą one uzupełnić wszelkie brakujące składniki odżywcze;
- Mycie skóry głowy. Podczas kąpieli używaj letniej wody, ponieważ gorąca woda uszkadza skórę i niszczy mieszki włosowe;
- Używaj dobrej jakości szamponu. Skonsultuj się z dermatologiem w celu uzyskania porady. Twój dermatolog pomoże Ci znaleźć najlepszy produkt dla Twojego rodzaju skóry i włosów;
- Noszenie czapki. Często utrata włosów u mężczyzn w wieku 20 lat, a nawet młodszych jest spowodowana tym, że faceci nie noszą czapki w zimie. W rezultacie, niezabezpieczone mieszki włosowe umierają w zimnie. Noś czapkę, gdy jest zimno, jeśli nie chcesz wyłysieć w młodym wieku;
- Zdrowy styl życia Aby zapewnić normalny wzrost włosów, należy ćwiczyć, jeść i spać.
Najlepsze suplementy na włosy
